Europejski Dzień Śniadania w naszym internacie młodzież postanowiła celebrować już w czwartek 23 kwietnia bo w myśl zasady „bez śniadania ani rusz!”.
Śniadanie to pierwszy posiłek dania, najczęściej spożywany w godzinach porannych. W zależności od tradycji narodowej składa się z różnych potraw lekkich i łatwych w przygotowaniu, do bardziej sycących i wymagających większych umiejętności kulinarnych. Śniadanie uważane jest przez dietetyków za najważniejszy posiłek dla zdrowia i właściwego funkcjonowania organizmu, który wzmacnia koncentrację, poprawia kreatywność i zdolności poznawcze. Młodzież regularnie jedząca śniadanie rzadziej spożywa słodycze, słone przekąski i słodkie napoje.
Podczas zajęć przeprowadzonych w „ELEKTRYCZNEJ KUCHNI AMICUSA” uczniowie połączyli przyjemne z pożytecznym, przygotowując zdrowe śniadanie w airfryerze. Była to świetna okazja do kształtowania postaw prozdrowotnych, ćwiczenia umiejętności praktycznych oraz poznawania nowych technologii kuchennych.
Jesteśmy gotowi na nadchodzące zdrowe i energetyczne poranki ze śniadaniem!!!
Agnieszka Cisowska
